أن تحب نفسك أم لا شيء يتجسد في قراراتك واختياراتك

وجودة مشاعرك و أفكارك فمن يحب نفسه يختار لنفسه السعادة والصحة النفسية والجسدية ويحتويها في ضعفها وأحزانها

ويضع حدود واضحة بما يسمح أو لا يمسح باستقباله من الآخرين

فترى ذلك في نمط حياته بجميع جوانبها هنا نأخذ بيدك

في رحلة ندرك فيها أهم معيقات حبك الذاتك ونحررك منها